还有最后不到两周的时间大家就要奔赴2019考研考场了，这个关键时刻很多同学的心态都出现了大大小小的问题。那么在最后的复习时间里怎么对学习和心态进行调整呢，在这里以高数学科举例，给出一些意见和建议，希望对同学们有所帮助。

 

对于高数这一科来说，有的同学可能做了两三遍的真题，有的只做了一遍或者一遍都没做完。但是这些都没关系，最后这段时间一定要坚定信念，即使复习不到位，也要利用仅有的时间尽可能的抓分。

 

抓分怎么抓，对于高数而言，你会发现它的大题都出在计算极限、积分、偏导、中值定理、数一数三同学再多一道级数，数三同学还有一道经济应用题，数二同学有物理应用。对于线代部分，出在方程组和相似、二次型这几部分，概率二维随机变量考的较多，矩估计和极大似然估计出题较多。所以只要找出这些部分对应的这几年的试题并加以总结，总结出做题的方法和大体过程，在考试中碰到相似的题目就可以按照总结的过程加以添加，省力又省时。

 

对于复习十分充分的同学来说，知识体系构建的比较完全，但要注意细小的知识点，而这些知识点仍然要通过做真题来加以补充和完善。再整理一遍近十年的真题，重点挑选之前做过但做错的题目去看，选择题钻研到每一个选项，弄懂每一个选项为什么对，为什么不对，大题明确每一个步骤，原理是什么，为什么这么做，怎么想到这么做，如果把这些弄懂了，命题人出题时有任何变化你都能沉着应对。

 

在心态方面，最后几天天容易进入疲劳期，大家一定要学会劳逸结合，自我调整心态，可以找同学聊聊天，谈谈心。但放松要有度，不能太过放松，导致考试不在状态，考试时适当的紧张感是有助于考试的超水平发挥的，有的同学考前过于焦虑，有考前综合症，可以选择和熟悉的老师交谈，老师经过多年教学经验的积累，在对处理学生心理问题上有一定的心得与方法，有助于缓解你的焦虑感。在这里老师并不太建议大家长时间的和父母交谈，除非你的父母在教育上颇有心得，方法得当。但大部分父母都会因为你在谈话是透漏的紧张、焦虑、烦躁等情绪不知所措，大致他们的焦虑和担忧，进而不能和你正常的交流，是紧张加倍，也会有厌烦等过于负面的情绪出现，所以在缓解压力时，要找适合的人倾诉。

 

最后强调一点，在最后几天的备考时间里，一定要调整作息时间，保证充足的睡眠，学习时间也尽量和考试时间贴近，在考试时才能超常发挥。在考试前可以吃一些巧克力，喝点功能性饮料来帮助自己冷静思考，有能量。

 

时间从来都是很快的流逝，尤其是对于忙碌的人，今天的你如果感觉天黑来的很快，那么请庆幸你的忙碌，这样的忙碌带来不仅是成绩的提升，还同时在提升你的个人能力，让你在将来比其他人更快的步入财务相对自由的状态，高学历不仅是成绩的印证，更是能力的代表!!最后时刻稳住，坚持，你就胜利了一大半!祝大家考出好成绩。

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