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2019考研：这些方法帮你每天早起1小时
来源：研线网 责任编辑：gh 时间：2018-06-13
俗话说，早起的鸟儿有虫吃，可能很多的年轻人是“起床困难户”，但是对于考研党来说每条早起一个小时却是意义重大的，想象一下每天迎着清晨的太阳去教室读书不是很美好么？好了，想象归想象，最重要的是早晨读书可以大大地提高我们的学习效率，那么，立志要考研成功的你为什么不抓住这段时间呢？下面小编分享5个方法，帮助大家都早起：
1、找出每天最令自己开心的5件事情。美好的事物，哪怕再微小，也值得我们留恋，利用早晨的时间，回顾一下昨天最令自己开心的5件事情，这满满的正能量，长年累月积累下来，会让自己变得越来越积极。用积极正向的心态面对一天，不是一件非常幸福的事情吗?
2、"先吃掉那只青蛙"。潜能开发大师伯恩崔西说："如果清晨第一件事情就是吃掉那只最大的青蛙，就没有什么事情可以难倒你了。"所谓"最大的青蛙"，就是一天中最重要的事情。清晨，在开始一天的工作和学习之前，要明确今天要做的最重要的事情是什么，给自己一个非常明确的目标。每天都优先完成最重要的事情，我们的工作和生活会越来越高效。
3、把想做的事情写下来。梦想是用来实现的，不是用来祭奠的。如果你有梦想，那就把它写下来吧。每天早晨起床，把自己一天的计划都写下来，每天晚上经常翻看。这能提醒你不要忘了自己的目标和梦想，促使你为了实现它而努力。
4、给自己一点鼓励。有些同学说"起床很难"如果早起成功，不妨送自己一件平时不舍得买的礼物奖励自己。总之，给你的早起一点诱惑，那么它就便成一件高兴的事情了。
5、呼朋引伴来早起。如果怕自己意志力不足，或者中途放弃，那就找些志同道合的同伴，和你一起早起吧。
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