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考研遇上NBA和世界杯怎么办？老师我想看比赛！
来源：网络 责任编辑：gh 时间：2018-06-14
考研每年都可以考，世界杯四年可只有一次啊！！”
“七年前，詹姆斯进总决赛，一老哥跟我说，考研年年有，詹姆斯进决赛就那么几次。我信了，然后年年有人跟我这么讲，然后我现在已经8站了（手动狗头）”
“对不起，不能！！！四年一度”
“遇到世界杯怎么办？立即推放弃考研！！”
“希望明年我能以研究生身份看我炮打总决赛”
“4年前，骑勇大战，有人跟我说高考年年有，骑勇大战就那么一次，我就信了，之后年年有人这样说，到现在都第四年了，我还在读高中。”
小编觉得，看几场自己喜欢的球队比赛很正常（不让你看估计你也学不下去），但是需要你看完之后尽快平静下来投入到复习中，有人可能要说了，看录播不就行了？看比赛录播是不可能看的，比赛就是因为直播中的不确定性才让人肾上腺激素爆表，才不要看录播！！！
NBA比赛不多说，比赛时间都是在北京时间上午八九点钟，即使每场都要看，最多最多花费7个上午，而且不会影响自己的生物钟，上午看完比赛，你还能挤出时间去复习考研。
世界杯就不一样了，虽说是在俄罗斯举行，但比赛时间最早在晚上20点，不少比赛仍然是凌晨两点开始，为了能合理安排时间，小编在这里给需要看足球的同学一点建议。
1、第一件事就是列出世界杯期间的作息时间表，将自己之前的复习时间于赛事表进行对比。遇到必须看的比赛，就将复习时间适当推后，或者尽可能提高复习的效率，如果相同时间里，完成了双倍的复习效果，那么也就为观看比赛节省了时间。
而对于一些可看可不看的赛事，通过各种媒体了解一下赛况就可以了。世界杯比赛多数都在夜里进行，同学们如果没有节制地看球的话，第二天休息不好，复习的效果和效率都会很低。
2、就是需要你合理地调整睡眠和饮食，对于必看的赛事，同学们可以在比赛开始之前适当休息，比赛结束后也要安排一定的睡眠时间，尽量不要搞车轮战。
另外，晚上看球容易激动也会消耗体力，小伙伴们可能会有加餐、夜宵、暴饮暴食等等状况出现，极可能导致消化不良甚至生病。
提醒大家，首先要吃好一日三餐，在此基础上看球时尽量吃健康的食品，晚上不要多吃油炸和膨化食品，以免消化不良。多吃蔬菜水果和牛奶等有助于恢复身体状态的健康食品，拥有充沛的体力熬夜看球和复习才是硬道理。
回顾前两年，2016年的奥运会，2017年的薛之谦事件，都影响了当年很多考研小伙伴的复习状态，小编的态度是，能忍住不看是最好，如果不看就学不进去，那就适当的看几场吧，一定注意要及时调整状态，看完比赛就不要过多讨论了，也别有负罪感，尽快回归复习。
还要提醒看NBA的同学，如果要看球就不要去图书馆了，没法喊憋着挺难受的，也容易打扰复习的同学，在宿舍看完比赛再去图书馆。最后，4AM加油，火箭总冠军！！╥﹏╥...
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